Těstoviny z černé čočky 230 g

Tipy a recepty

• S omáčkou - zeleninová nebo smetanová, uvařené těstoviny stačí zalít omáčkou a jídlo máte rychle na stole.
• Na sladko - z rozvařeného ovoce uděláte skvělou omáčku nebo těstoviny jen zalijeteme sirupem, zasypetem kakaem či kokosem.
• Zapečené - uvařené, se zeleninou a zalité smetanou je můžete zapéct v troubě.
• Salát - vychladlé těstoviny smíchejte třeba s fazolemi, čerstvou zeleninou, bylinkami a zálivkou ze zakysané smetany.

 Složení  

• mouka z černé čočky

Alergeny

• nejsou známé

Návod k přípravě

• Vařte ve vodě po dobu 6 - 8 minut. Přidáte-li trochu oleje, těstoviny zůstanou kypré.

Nutriční hodnoty na 100 g

• Energetická hodnota 1 286 kJ / 305 kcal
• Tuky 1,6 g
• z toho nasycené mastné kyseliny 0,2 g
• Sacharidy 41 g
• z toho cukry 1,1 g
• Bílkoviny 23 g
• Sůl 0,02 g

Vyrobeno

• Česká republika