AIMIL | síla přírody

Co je to Ajurvéda?

Ajurvéda vnímá tělo a duši jako neoddělitelné složky jednoho celku. Komplexní zdraví závisí nejen na rozvíjení našeho vědomí a těla, ale hlavně na jejich vzájemné harmonii a rovnováze. Hlavní ajurvédské hodnoty jsou: péče o trávicí systém, bohatý a klidný spánek, cvičení  a žití v souladu s přírodou. Především však ajurvédsáa filozofie stojí za přístupem “take it easy“ - vyrovnání se s věcmi, které nemůžeme ovlivnit a soustředění se na věci, které naopak změnit můžeme.

Ajurvéda a zdraví 

Ajurvédští lékaři vnímají  souvislost mezi duševním a fyzickým stavem pacienta. Proto se snaží nejen potlačit projevy nemocí, ale i odstranit jejích příčiny. Vždy tedy kromě samotné nemoci zkoumají duševní stav a celkový životní styl člověka.
Ajurvédské medicína využívá léčivé síly bylin a rostlin, u kterých zkoumala a ověřovala účinky po tisíce let. Mezi hlavní problematiky ajurvédské medicíny patří:

• udržování zdravé hladiny cukru
• zdravá a funkční játra
• bezpečná hladina cholesterolu
• posílení imunity
• celková detoxikace organismu