Sezam černý 100 g

• Semínka černého sezamu jsou velmi bohatá na živiny a minerální látky. Mají příznivý vliv na imunitu, nervový systém, růst vlasů, nehtů, vzhled pokožky i tvrdost kostní tkáně. Pro získání maximálního množství blahodárných látek je důležité sezamové semínko namlít, roztlouci v hmoždíři, nebo na 12 hodin namočit , aby se slupka rozvolnila a stala stravitelnější. Černý sezam se požívá do těst, jako posypka na pečivo, do salátů, kaší apod. Má vysoký obsah vápníku, zinku, vitamínu E.

   

Složení  

• SEZAM ČERNÝ 

 Alergeny

• SEZAM

Tipy a recepty na použití

• do těst, jako posypka na pečivo, do salátů, kaší...

Návod k přípravě

• k přímé spotřebě

Nutriční hodnoty na 100 g        

• Energetická hodnota 2397 kJ / 572 kcal
• Tuky 49,7 g
• z toho nasycené mastné kyseliny 0 g
• Sacharidy 23,5 g
• z toho cukry 0 g
• Bílkoviny 17,7 g
• Sůl 0,01 g

Země původu

• Indie